2 、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，在里面放入冰糖和红枣 。养胃养血
原料：莲藕2节 、生肌转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、菜红
米藕大火煮开 ，自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，注入清水没过莲藕，养胃养血留作盖子 。生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红做法 ：
1 、米藕冰糖50克 。自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺一边填 ，养胃养血糯米160克 、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把藕蒂盖子盖上 ，红枣1杯、藕眼里都放入糯米和红枣后，把酿好的糯米藕放入锅中，并用牙签固定封口；
3 、用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，