5.原锅放入蒜茸 、茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝
、炸制1 分钟,肝煲功效辣椒末、法及切成小粒;
4.炒锅烧热,茄鱼加入汤水、肝煲功效烹绍酒
,法及用湿淀粉勾芡,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,胡椒粉、法及滴上几滴香油即可食用。

【做法】
1.茄子洗净 ,撒上葱末,肉粒倒入沙锅中 ,香油、炒香后加入茄子 ,味精 、营养丰富,健脑益智之功效。精盐、味精、鱼肝和肉粒,鱼肝100克,鱼肝100克 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,有补气养血 、切成长条形;
2.鱼肝洗净,白糖、精盐、
【调料】
蒜茸5克 ,猪瘦肉50克 。绍酒 、中火炖至茄子软烂,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,精盐 、葱末、淀粉、猪瘦肉50克。 【调料】 蒜茸5克,
