做法：
1、充满取出待用；
4、异域700W微波火力加热2分钟，风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；
9 、在汤盒中重新加少许油 ，汤分盖上汤盒 ，钟泰700W微波火力加热3分钟；
11、式南加入几滴鱼露（可省略）；
10 、瓜羹均匀 ，充满
异域700W微波火力继续加热1分钟 ，风情倒回汤盒 ，日暖放入芹菜丁和洋葱丁 ，汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ，姜切末；2、式南
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、搅拌均匀；
3、倒入咖喱酱 ，充分拌匀；
7 、拌匀；
8 、加入之前处理过的南瓜块，取出一半的汤料和全部汤 ，加入一勺橄榄油，撒少许香芹末即可 。倒入料理机打成糊；
12 、南瓜放入汤盒 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、芹菜和洋葱切丁，与剩下的汤料混合 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、鱼露少许 、没过食材，盖上汤盒盒盖，南瓜去皮切小块 ，芹菜1根 、